Independientemente de la actividad detrás de las lesiones por movimientos repetitivos (RMI), cualquiera que haya experimentado una sabe lo graves que pueden ser... desde dolores y molestias constantes hasta debilitamiento total, requieren atención inmediata y deben prevenirse, si es posible, a toda costa.
Compañeros gamers, ¿alguna vez han experimentado dolor en el pulgar después de jugar durante 4 horas o más? Si la respuesta es sí, es posible que estén experimentando una RMI conocida como "Pulgar de Gamer". También conocida como Tenosinovitis de Quervain, la Tenosinovitis de Quervain es una afección en la que los tendones del pulgar se inflaman, causando una multitud de síntomas desagradables que podrían impedir estar al máximo nivel. Por supuesto, jugar no es la única actividad que provoca Tenosinovitis de Quervain, ya que esta afección ha ido en aumento desde que los teléfonos inteligentes y los mensajes de texto irrumpieron en escena hace aproximadamente 15 años. Los síntomas comunes incluyen, entre otros, dolor en el pulgar después de jugar o escribir, hinchazón, dolor en la muñeca o el brazo que comienza en el pulgar y una sensación de "trabazón" al mover el pulgar.
Muchos jugadores han tenido que retirarse debido a lesiones en dedos, manos y muñecas, ya que jugar requiere movimientos repetitivos y extenuantes en dedos, manos y muñecas, que a veces duran horas... ¡no te pase a ti! Otras lesiones comunes asociadas con los juegos y la escritura son el síndrome del túnel carpiano, el dedo en gatillo, el codo de tenista y la tenosinovitis de De Quervain, aparentemente similar al "pulgar del jugador". Sin embargo, hay un producto en el mercado listo para ayudar de inmediato: FingerWeights.
Como se mencionó anteriormente, las pesas para los dedos no son, ni pretenden ser, una solución en absoluto. Sin duda, son una herramienta que puede usarse tanto antes como después de jugar, e incluso mientras se juega (excepcionalmente). Las pesas para los dedos ayudan a aumentar la velocidad, la destreza, la flexibilidad y la resistencia, al mismo tiempo que trabajan para prevenir todas las lesiones comunes por movimientos repetitivos mencionadas anteriormente.
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